Яндекс.Метрика К основному контенту

Избранные

Позы в йоге улучшающие пищеварение. 5 лучших упражнений

Позы очень полезны - независимо от того, выполняете ли вы их все вместе на уроке в течение часа, или выбираете разные из них в зависимости от того, как вы себя чувствуете и на что у вас есть время. Иногда будет полезнее выполнять несколько поз йоги, или пятиминутную сессию йоги, чем совершать полный часовой урок.
Например, после праздников, с богатым застольем, нам нужна помощь в пищеварении. Конкретные позы йоги могут помочь, а также уменьшить вздутие живота.

Ландшафтный дизайн входной зоны с террасой, дома в Северной Каролине

Этот уже благоустроенный передний двор на склоне, с хорошо продуманной террасой является местом отдыха для хозяев из Северной Каролины, США. Многие домовладельцы не только пьют кофе или сладкий чай на крыльце, но и устраивают там праздничные мероприятия.
Ландшафтный дизайнер Джей Сиффорд благоустроил участок для владельцев дома в Кейп-Код в Шарлотте, изначально там был просто рулонный газон.

Работая с парой, Сиффорд понял суть дела. Домовладельцы - это веселая пара с художественными способностями. Они живут в зрелом и дружелюбном районе, где проводятся импровизированные собрания, а также официальные мероприятия. Современная элегантность стала - вот основное направление для нового переднего двора.
У пары есть детские воспоминания о вездесущих пейзажах Кейп-Код Новой Англии с вздымающимися белыми гортензиями, можжевельником, ирисом и самшитом. От этого образа отталкивается дизайнер, но выбор растений был обновлен с учетом того, что будет расти на юге, и включал новые сорта растений.
Цветовая палитра бордового и зеленовато-желтого цветов дополняет серую каменную стену и щебень на полу террасы. Для преемственности были повторены типы растений как в формальном, так и в неформальном дизайне. Гортензии неформально использовались в качестве куста, обрамляющего основание дома, а в качестве формального - небольшие деревья окружают ступени на террасу.
Чтобы повторить бордовый оттенок растение «Midnight Rose» было соединен со сливовым деревом «Thundercloud», прекрасно сочетающимся с древесно-желтым самшитом Golden Dream и береговыми можжевельниками «All Gold».
Домовладельцы наслаждаются современным искусством, и когда дизайнер предложил трио резных гранитных сфер, решение стало ясным. Сферы с правой стороны террасы уравновешивают три скульптурных дерева слева. Береговые можжевельники «All Gold», используемые по обе стороны террасы, обеспечивают непрерывность. Пражские калины "Pragense" выступают в качестве форзацев, останавливая взгляд на обоих концах террасы.

Сегодня у хозяев есть благоустроенная входная зона, которая гармонирует с их домом, требует небольшого обслуживания, чтобы не загружать их напряженный график, и предлагает место, чтобы развлечь друзей. Результатом является удобное, теплое пространство, которое перекликается с дружественной, вычурной атмосферой района, а также с индивидуальностью и историей домовладельцев.
Уличные посадки по всему этому району - китайские вязы (Ulmus parvifolia), посаженные около 12–15 лет назад. Здесь вяз на тротуаре прекрасно вписывается в окружение дома. Ниже армированной сложенной из камня подпорной стены появляется «живой квилт», дизайн выполнен с использованием кустарников, трав, а также нескольких многолетних растений, чтобы сплести образец цвета и текстуры.
Массовое насаждение кустарника «Шенандоа» (Panicum virgatum «Шенандоа») выравнивает проезжую часть, обеспечивая завораживающее скульптурное присутствие. Японская белая сосна (Pinus parviflora ‘Aoi’) имитирует форму фонарного столба, в то время как синий медовый куст Антонова (Major Melianthus «Antonow's Blue») обеспечивает текстуру у подножия стойки.
Посаженные деревьев заставляют глаз двигаться по пространству и обеспечивают непрерывность между верхним и нижним уровнями. На верхнем уровне по обеим ступенькам крыльца были соединены древовидные части Diablo в форме дерева. Чтобы повторить раскраску менее формальным образом, в форме стеганого одеяла под террасой использовалась кора. Точно так же, форма кустарника гортензии была использована в качестве основы насаждений, которая обрамляет тротуар в нижней части подпорной стенки.
Ближе к входной двери расположено множеством достопримечательностей и мест, где можно остановиться, чтобы полюбоваться видами. Терраса украшена тремя гранитными сферами разных размеров, которые служат фокусом современного искусства. Шаблон из трех элементов повторяется на протяжении всего дизайна. Цвет темно-зеленого берегового можжевельника выделяет малые архитектурные формы потрясающим контрастом.
Экспликация растений:
1. Дерево-форма Diablo ninebark
2. Кустарник Diablo ninebark
3. Кустообразная Фантомная гортензия
4. Древовидная фантомная гортензия
5. "Полуночная роза"
6. Пестрый японский ирис
7. японский язы
8. "Грозовое облако" сливовое дерево
9. Пражские калины
10. Chamaecyparis nootkatensis (Аляскинский кедр)
11. 'All Gold' 'Береговые можжевельники
12. Китайский вяз
13. Японская белая сосна o Aoi ’
14. Мисс Грейс Дымбуш
15. Honeybush
16. Восхищение барбарисом
17. Ассорти из кустарников
18. Паником "Борей"
19. «Шенандоа»

Комментарии