Яндекс.Метрика К основному контенту

Сообщения

Сообщения за Май, 2019

Избранные

Позы в йоге улучшающие пищеварение. 5 лучших упражнений

Позы очень полезны - независимо от того, выполняете ли вы их все вместе на уроке в течение часа, или выбираете разные из них в зависимости от того, как вы себя чувствуете и на что у вас есть время. Иногда будет полезнее выполнять несколько поз йоги, или пятиминутную сессию йоги, чем совершать полный часовой урок.
Например, после праздников, с богатым застольем, нам нужна помощь в пищеварении. Конкретные позы йоги могут помочь, а также уменьшить вздутие живота.

Простой рецепт приготовления спаржи

Как сделать свой собственный террариум

9 модных тенденций в дизайне ногтей для лета 2019

Запрещенные ингредиенты в косметике для беременных

Все о диете 16:8

Продукты, снижающие тревогу и стресс

Как ухаживать за комнатными растениями?

6 способов взбодриться