Яндекс.Метрика К основному контенту

Избранные

Позы в йоге улучшающие пищеварение. 5 лучших упражнений

Позы очень полезны - независимо от того, выполняете ли вы их все вместе на уроке в течение часа, или выбираете разные из них в зависимости от того, как вы себя чувствуете и на что у вас есть время. Иногда будет полезнее выполнять несколько поз йоги, или пятиминутную сессию йоги, чем совершать полный часовой урок.
Например, после праздников, с богатым застольем, нам нужна помощь в пищеварении. Конкретные позы йоги могут помочь, а также уменьшить вздутие живота.

Как сажать помидоры этой весной

Что вкуснее, чем помидор из собственного огорода?
Разница между доморощенным и приобретенным в магазине помидором подобна сравнению нежного кашемира с покрытием самолета. Съесть салат из помидоров из собственного сада - это чувственное переживание - одно из величайших удовольствий лета. Хотя мы все еще на пороге зимы, пришло время начать готовиться к этому удовольствию. Рассмотрим в статье, когда именно и что нужно для выращивания помидор в этом году. 

1. Подготовка к посадке


Первое, что нужно сделать, когда дело доходит до посадки томатов, это дождаться последней даты заморозков. Примерно в марте месяце, посадите семена и отсчитайте пять недель, отметив дату в календаре. Помидорам нужно около четырех-шести недель для прорастания в помещении, прежде чем они будут готовы к пересадке в открытый грунт. Таким образом, рассада для помидор станет готовой к пересадке примерно за неделю после последней даты заморозков. 

2. Выберите свое разнообразие

Теперь, когда вы знаете дату посева семян (за пять недель до даты последних заморозки), вы можете выбрать семена томата. Сейчас селекционеры вывели много различных сортов - такие как хурма, тасманский шоколад и "римский полосатый". Эти сорта популярны из-за ярких цветов, уникальных форм и, конечно, их вкуса. Но классические сорта, такие как "вишня" и помидоры сорта "бифштекс" тоже великолепны. Разные сорта имеет по разному плодоносят и растут. Например, очень капризный сорт "Бифштекс", но отличается очено крупными плодами и огромными размерами, высота куста достигает 2 метра. 

3. Посадка семян


Поместите семена в биоразлагаемые контейнеры размером 5х5 см или даже в  яичные скорлупы, наполненные увлажненной почвой. Обязательно храните их в теплом месте, где солнце светит не менее шести часов, и регулярно поливать. Как только покажутся проростки необходимо прореживать, удаляя слабые растения - срезая их ножницами близко к уровню земли. Затем пусть оставшиеся ростки вырастут, пока не станут больше высоты горшка в три раза , около 15 см. Теперь пересадите рассаду в отдельные горшки.

Советы профессионалов: для более быстрого прорастания поместите нагревательный элемент для рассады под горшки.

4. Закаливайте ваши растения


Думайте о своих растениях, как о детях, выходящих в мир, вы должны облегчить им жизнь. Начните с того, что выносите их на улицу (на балкон) в теневое место на час, два, постепенно увеличивая время и количество солнца в течение недели, прежде чем высадить их на улице. Это поможет им привыкнуть к естественным погодным условиям.

5. Следите за погодой.

Не обязательно строго высаживать помидоры через неделю после последнего заморозка. Нужно учитывать погодные условия происходящие на улице. Холодная, дождливая погода является смертельным звеном для томатов. Отложите пересадку, или защитите их на огороде с помощью флисовой бумаги.

6 Смешайте почву

Как только ваше растение закалено и земля прогрелась, пришло время посадки в огород. Если вы сажаете в грунт, лучше подготовить участок за две недели до этого. Выкопайте яму глубиной около 30 см и добавьте компост или навоз. Если вы садите в контейнер, то необходимо использовать смесь готового почвогрунта и компоста. Посадите рассаду достаточно глубоко, чтобы покрыть стебель до первого набора донных листьев и полейте воды. Регулярно поливайте и еженедельно удобряйте органической растительной пищей для растений независимо от того находятся они в земле или в контейнере.

7. Горшок по размеру

Простой способ испортить ситуацию с помидорами - посадить их в горшок (по одному растению на горшок!), который слишком мал. Горшки должны быть 45 см - 60 см,  с полным погружение корневой системы в землю.

Комментарии