Яндекс.Метрика К основному контенту

Избранные

Позы в йоге улучшающие пищеварение. 5 лучших упражнений

Позы очень полезны - независимо от того, выполняете ли вы их все вместе на уроке в течение часа, или выбираете разные из них в зависимости от того, как вы себя чувствуете и на что у вас есть время. Иногда будет полезнее выполнять несколько поз йоги, или пятиминутную сессию йоги, чем совершать полный часовой урок.
Например, после праздников, с богатым застольем, нам нужна помощь в пищеварении. Конкретные позы йоги могут помочь, а также уменьшить вздутие живота.

Кардиган на любой случай жизни

Кардиган - базовая одежда в вашем шкафу, которая может быть более универсальной, чем вы думаете. Вот как можно использовать свой любимый кардиган на любой случай.
1. Начните с кардигана ... и добавьте водолазку и джинсы.
Если вы выбираете повседневные вещи - кроссовки, кроссбоди - для поездок на выходные, то кардиган, вместо вашей джинсовой куртки, сделает непринужденный вид более изысканным.
2. Добавьте платье и жилет.

Наденьте кардиган и жилет из искусственного меха поверх вечернего платья, чтобы сделать по-прежнему комфортно чувствовать себя в холодную погоду.
3. Добавьте классические брюки и туфли.

Наденьте свой любимый кардиган с  подходящей офисной блузкой, плотным пальто и классическими аксессуарами.

Комментарии